Embarazo y salud oral: qué tener en cuenta

Las mujeres embarazadas deben extremar los cuidados de su salud dental antes, durante y después de este período vital. La salud oral en el embarazo juega un papel crucial no solo en el bienestar de la madre, sino también en la del futuro bebé. 

A continuación, desde Clínica Dental Jaén Dr. Jesús García Merino, exploramos por qué mantener una buena higiene oral durante el embarazo es tan importante y cómo los cambios hormonales pueden afectar la cavidad bucal.

Embarazo y salud oral: qué tener en cuenta

Durante el embarazo, el cuerpo experimenta un aumento significativo de hormonas como el estrógeno y la progesterona, que pueden contribuir al desarrollo de problemas dentales. Una de las afecciones más comunes es la gingivitis del embarazo, que afecta al 36% de las mujeres embarazadas.

Además, los cambios en la composición de la saliva al final del embarazo y durante la lactancia predisponen a la erosión del esmalte dental y a la aparición de caries. Por este motivo, es vital priorizar la prevención de caries y gingivitis para mantener una boca sana.

El embarazo puede incrementar el riesgo de padecer ciertas patologías orales. Entre las más comunes se encuentran las caries dentales, la gingivitis, la enfermedad periodontal, épulis del embarazo, xerostomía, halitosis  y la erosión dental.

Claves del cuidado bucal en el embarazo

Es fundamental prestar especial atención a la salud oral tanto antes como durante el embarazo. A continuación, compartimos algunas recomendaciones para mantener una higiene bucal adecuada y prevenir posibles problemas:

1. Mantén una rutina de higiene bucal rigurosa. Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida, y utiliza hilo dental diariamente para reducir la acumulación de placa y minimizar el riesgo de gingivitis.
2. Visita al dentista regularmente. Es importante acudir al dentista antes y durante el embarazo. Puedes recibir tratamientos dentales en cualquier etapa de la gestación, aunque el segundo trimestre suele ser el más cómodo para hacerlo.
3. Cuida tus dientes tras las náuseas y vómitos. Si experimentas vómitos, enjuaga tu boca con agua inmediatamente después para eliminar los ácidos, pero evita cepillarte los dientes de forma inmediata, ya que podrías dañar el esmalte dental.
4. Usa productos dentales con flúor. El uso de pasta dentífrica y colutorios con flúor contribuye a remineralizar el esmalte dañado por los vómitos, un problema común durante el embarazo.
5. Sigue una dieta equilibrada. Una alimentación saludable beneficia tanto tu salud bucal como la de tu bebé. Evita consumir dulces y alimentos azucarados entre comidas, e incluye alimentos ricos en calcio para fortalecer dientes y huesos.
6. Realiza una limpieza dental profesional. Durante el primer trimestre, se recomienda una revisión y limpieza dental para eliminar la placa bacteriana y prevenir problemas más graves. Esto permitirá a tu dentista identificar cualquier posible complicación.
7. Continúa cuidando tu salud bucal tras el parto. Una vez que nazca el bebé, sigue con tus hábitos de higiene dental y consulta al dentista sobre cómo cuidar los dientes y encías de tu hijo desde sus primeros meses de vida.

Recuerda: Visitar al odontólogo durante el primer o segundo trimestre y también antes de la gestación es esencial para prevenir complicaciones y priorizar tratamientos. Mantener un ambiente oral sano no solo beneficiará a la madre, sino también al futuro bebé.

Clínica Dental Jaén, Dr. Jesús García Merino

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